gu-gu-life’s blog

1才&3才育児主婦が物や家事に追われる生活を断捨離すべく奮闘中。 イラストブログで、綴ります!

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ヨーグルトメーカーを断捨離した2つの理由とスチームレンジの活用

私は毎朝ヨーグルトを食べます。 しかし、ヨーグルトメーカーを手放しました。 夏場はどうしても衛生管理に不安があって、ヨーグルトメーカー生活を控えていました。 いざ、秋になり涼しくなってところでヨーグルトメーカーを出したのですが・・・。 どうし…

体内リセット。秋も野菜を摂りたい飯④

レシピも写真もない「野菜を摂りたい」だけの雰囲気ご飯記事。 まさかの4記事目です。 1.豚汁でランデブー 2.なんでもマ~ボ~ 3.秋ミョウガのポン酢かけ 4.スティック大学芋風 5.番外編:たんぱくしつこい丼 1.豚汁でランデブー 寒くなってきま…

ひと足早い我が家の冬!失敗知らずスガキヤの「八丁味噌みそおでんの素」とサンタ。

おでん始めました! おでんの美味しい季節、終電には間に合ってくださいね~。 そんな冬を楽しむ料理、おでん! 皆さんのご家庭ではどんなおでんですか? ・入れる種 ・ダシ ・使う調味料 ・つけるミソや調味料 ・串に刺す など、食べ方から入れるものまで結…

体内リセット。どんどん野菜を摂りたい飯③

レシピもないし イラストも超伝わりにくいこの企画。 意外と見てくれる方が多くて、びっくりです。 本当に、ありがとうございます。 ちなみにお盆の余韻は終わりましたが、我が家はまだまだ野菜飯続いています。 どうしても肉中心の生活なので、野菜いっぱい…

みんな大好き納豆ご飯!とその後の戦い。

えぇ。 えぇえぇ。 前回に引き続き、今回も息子がやってくれています。 www.gu-gu-life.com もうだいたい分かりますよね。 納豆ご飯の終焉がどんなもんかなんて・・・ も~。 あーなって、こーなって、そーなって・・・ドッカーン!ですよ。 じゃあ早速行っ…

体内リセット。野菜をどんどん摂りたい飯②

お盆休みに贅沢で甘やかした体。 体内リセットは進んでいますか? 我が家はまだ野菜生活を進めています。 備忘録も込めて今回も載せます。 www.gu-gu-life.com 1.ゴーヤの甘辛 2.大根サラダ 3.ポン酢のさっぱり煮 4.玉ねぎの簡単酢漬け 5.「4.」…

1OUT、1IN。ストックは常に定量の理由。

服や靴は「1つ買ったら、1つ手放す」がミニマリストでは基本ですが・・・ 食材は逆ですよね。 「1つ食べたら、1つ買っておく」 そう。 食材のストックはいつも定量が安心です。 1.定量化したいのは収納のためだけではない 2.選べる楽しさは幸せ 3.ミニ…

お盆が明けたから、体内リセット。野菜をどんどん摂りたい飯。

お盆もすっかり終わり、夏休みモードもあと少しですね。 夏の帰省で、義実家に甘えまくって、贅沢三昧をさせていただいたので、そろそろ体を整えたいです。 お肉好きな夫&子供がいるため、どうしても野菜中心のご飯を作るのはハードルが高く、私も野菜料理…

「インスタントラーメン VS カップラーメン」 私のストック食品の勝敗はいかに?

子供が産まれると、食の安全を考えさせられたり、添加物を避けたりするご家庭が多いかと思います。 ほんとね。 もう頭が上がりません。 私はインスタントラーメンが大好きです。 カップラーメンとか、ストックがないとちょっと不安。 面倒なお昼時、床下収納…

朝食。手間と栄養のバランスが難しい。栄養チェックできてますか?

朝はお弁当を作ったり 洗濯をしたり 食洗機の食器を片づけたり・・・ なにかと忙しい合間に朝食を作らなくてはいけません。 ■我が家の朝食は毎日ほぼ一緒 ■一方栄養面では・・・ ■手間無く栄養をとれる方法をもっと知りたい ■我が家の朝食は毎日ほぼ一緒 我…

夏を知らせる調味料と休日レシピ。家庭菜園でこんなん~

そうめんを食べる頃になると夏がもうすぐやってくるなと思います。 我が家では、冬の間は休日の夕食をお鍋にとしよう!決めていました。 gu-gu-life.hatenablog.com 週に1回でも、レシピが決まっていると、かなり楽です。 買い物もそれに合わせて買っておけ…

包丁いらずで具だくさんみそ汁

我が家では白御飯の次に毎日作り続けている物はみそ汁です。 そのみそ汁ですが、具を切るのが結構面倒です。 毎日のことだからこそ、レトルトとまでは言わなくても、包丁いらずで済ませたいのが本音なのです。 また我が家の娘は偏食大魔王です。 そんな娘も…

献立で悩む時間を減らしたい

家事の中で一番大変だなと思うことは献立を考えることです。 家族の好き嫌いを考え 直近1週間の栄養面のバランスを考え 家計のことも考え 冷蔵庫のストックも考え 主婦という仕事は、そんなことを考えながら 365日3食分を考えて生活しています。 しかし、こ…